Sposób przygotowania: Wytrawne pełnoziarniste muffiny serowe ETAP 1: W jednej misce umieszczamy skladniki mokre, dodajemy do nich skladniki suche i szybko mieszamy przez chwilę. Dodajemy ser żółty, pokrojona w kostkę szynkę, przyprawy i drobno posiekana natkę pietruszki. Dobrze mieszamy. Rozkładamy masę do 12 papilotek. Posypujemy lekko wierzch żółtym serem. Pieczemy ok. 15-20 minut w 180 stopniach. Podobne przepisy
Przelej do formy wyłożonej papierem do pieczenia 75% masy. Ułóż delikatnie kilka łyżeczek dżemu jabłkowego równomiernie, ale nie za dużo. Przykryj resztą ciasta. Piecz ok. 40-45 minut w 150 stopniach z teromoobiegiem. Moja blaszka ma 15×25 cm. Poczekaj aż wystygnie. Oczywiście możesz pominąć dodatek dżemu jabłkowego lub
Wszystkie przepisy wmąka pełnoziarnista Przez: | | W: 10 grudnia, 2021 | Kategoria: Menu Wigilijne, Wypieki Staropolski piernik z bakaliami Składniki 1/2 szklanki brązowego cukru (około 100 g ) 2 szklanki mąki pełnoziarnistej 1 jajko 150 – 200 g różnych bakalii (morele, żurawina, śliwki) 100 g masła 3 łyżki płynnego, naturalnego miodu (ja użyłam miodu domowej produkcji z mniszka lekarskiego) 2 łyżki kakao 2 łyżeczki proszku... wiecej Czytaj dalej Pierogi ze szpinakiem z pełnoziarnistej mąki z herbatą Pu-erh Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | | W: 9 grudnia, 2021 | Kategoria: Dania mączne, Menu Wigilijne Pierogi z mąki pełnoziarnistej ze szpinakiem to świetna propozycja zdrowego dania obiadowego. Gotowane pierogi są lekkie, a bogata w błonnik mąka sprawi, że nasz organizm szybko je strawi i nie obciąży przewodu pokarmowego. Dodatek do ciasta naparu z herbaty Pu-erh nada ciastu ładnego brązowo-pomarańczowego koloru oraz wspomoże dodatkowo naszą przemianę... wiecej Czytaj dalej Banica z grzybami – pyszny zamiennik tradycyjnych pasztecików Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | | W: 6 grudnia, 2021 | Kategoria: Dania mączne, Menu Wigilijne BANICA – pochodzenie dania Banica jest tradycyjnym bułgarskim daniem podawanym jako placek z nadzieniem z sera lub w formie ślimaka z farszem w środku. Banicę przyrządza się wyrabiając twarde ciasto z mąki, wody, soli i oleju. Moja dzisiejsza propozycja to banica z farszem grzybowym. Przepis ten stworzyłam jako nietypową alternatywę... wiecej Czytaj dalej Pierogi z mąki pełnoziarnistej z dynią, rozmarynem i olejem sezamowym Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | | W: 3 grudnia, 2021 | Kategoria: Dania mączne, Menu Wigilijne Pierogi z mąki pełnoziarnistej z dynią, rozmarynem i olejem sezamowym Ta wersja pierogów jest jedną z moich ulubionych jesiennych potraw, do tego w zdrowszym wydaniu. Mąkę białą, oczyszczoną zastąpiłam mąką pełnoziarnistą. Dodatek ziół (rozmaryn, bazylia) oraz papryki i czosnku wspomoże nasz układ trawienny oraz nada fantastycznego smaku i aromatu pierogom.... wiecej Czytaj dalej Bananowe muffiny z rukolą i słonecznikiem Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | | W: 28 sierpnia, 2013 | Kategoria: Desery Bananowe muffiny z rukolą i słonecznikiem ( WYTRAWNE MUFFINY) Rukola to jedna z sałat, która nadaje się do obróbki termicznej. W połączeniu z bananami i słonecznikiem uzyskamy zdrową, pozbawioną cukru przekąskę. Delikatnej słodyczy wypiekowi nadadzą banany, a smak wyostrzy rukola. Muffiny świetnie smakują same, ale można jeść je na słodko... wiecej Czytaj dalej Marchewkowe muffiny z kawowym mascarpone Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | | W: 31 lipca, 2013 | Kategoria: Wypieki MARCHEWKOWE MUFFINY Wiosną i latem warto zadbać o kondycję i koloryt skóry. Marchewka to świetny sposób aby odżywić, odmłodzić i upiększyć naszą cerę. To pomarańczowe warzywo zadba również o naszą witalność. Dostarcza bowiem sporej porcji przeciwutleniaczy witamin oraz karotenu. Amerykańscy naukowcy twierdzą, że jedna marchewka dziennie zdecydowanie wpływa na obniżenie... wiecej Czytaj dalej Naleśniki z mąki pełnoziarnistej z bananami i sezamem w miodzie Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | | W: 2 czerwca, 2013 | Kategoria: Dania mączne, Desery Naleśniki pełnoziarniste z bananem Składniki CIASTO NALEŚNIKOWE 300 g mąki pełnoziarnistej około 0,5 l mleka 1 jajko 2 łyżki oleju szczypta soli 300 ml wody Przygotowanie Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, do uzyskania ciasta o jednolitej konsystencji. Wodę warto dodać na samym końcu, porcjując ją partiami. Ciasto naleśnikowe powinno mieć lejącą... wiecej Czytaj dalej
pSi0. 427 410 389 180 439 466 211 395 351